Pozvánka od Ester: „Jaké by to bylo vybrat si čas v nádherném prostředí, čas pro sebe, čas na praxi?

Na Madeiře nás čekají 2 lekce denně, 2-3 hodiny, rozložené do ranního a odpoledního bloku.

V ranních lekcích rozproudíme energii praxí ashtanga vinyasa jógy. Podvečerní praxe bude věnována jemné jinové józe, koncentraci, pránájamě, relaxačním nástrojům či workshopu s prostorem pro otázky a nacházení nových možností. Těšit se můžete i na asistence v pozicích, mantry a shavasanu doprovázenou zvukem tibetské mísy nebo oceánu.

Každý den může být jiný a praxe bude tak jemná/intenzivní, jak si ji nastavíte. Vždy jsou k dispozici modifikace. Lekce pobytu nejsou vhodné pro osoby s vážným zdravotním omezením a těhotné ženy.

Během pobytu je možné domluvit si se mnou individuální konzultaci, terapii BodyTalk či Access Bars. Tato služba je za příplatek 2.000kč/90min.

V případě dotazů k praxi či individuálním sezením jsem k dispozici na emailu novotna.ester@seznam.cz .

Velmi se těším setkání a společnou praxi,

Ester“

https://esternovotna.cz/

Kouzelný vulkanický ostrov s rozmanitou a barevnou přírodou. Ostrov věčného jara, Ostrov květů nebo Zelená perla Atlantiku – tak se mu přezdívá. Na Madeiře si přijdou na své především nadšenci do turistiky a přírody, ale ani milovníci plážového odpočinku nebudou ochuzeni.  Příznivé klima s teplotami v rozmezí 20 a 25 °C a pověstná krása přírody připisují tomuto souostroví přívlastek oblíbeného místa jako stvořeného k odpočinku. Milujete delfíny? Na Madeiře jsou skvělé podmínky pro jejich pozorování.

CO VÁS ČEKÁ?

• jóga zájezd za skvělou cenu v luxusním čtyřhvězdičkovém hotelu a to včetně letenky v ceně pobytu!
• ubytování ve dvoulůžkových pokojích s možností přistýlky v resortu Four Views Oasis 4*
• stravování formou bufetových snídaní v ceně (s možností polopenze za příplatek)
• transfer z letiště do hotelu a zpět na letiště po skončení pobytu
• jóga program
• rozsáhlé zahrady s bazény v hotelovém komplexu, kde můžete odpočívat a relaxovat

PRO KOHO JE POBYT VHODNÝ?

Pobyt s jógou na Madeiře je určen pro milovníky jógy i odpočinku. Hotel nabízí skvělé zázemí pro dovolenou s jógou. Odpočinek na pláži či u bazénu, protažení těla, vyčištění hlavy a čas jen pro sebe sama. Doporučujeme pro milovníky přírody, hotel se nachází ve skvělé výchozí pozici pro objevování ostrova.

Pobyt je vhodný pro začátečníky i pokročilé, ženy i muže.

JÓGA LEKCE

Za jóga lekce, jejich vedení, časové rozvržení během pobytu, styl a průběh lekcí je zodpovědný jóga instruktor během pobytu.

U zájezdů označených jako Jóga zájezd si Cestovní kancelář vyhrazuje právo změnit osobu instruktora jógy v případech, kdy se z vážných důvodů instruktor jógy nemůže pobytu zúčastnit.

POPIS UBYTOVÁNÍ

Moderní hotel v jižní části ostrova s krásnou vzrostlou zahradou s palmami. Hotel má výhodnou polohu nedaleko promenády a v dosahu k centru Caniço.

Hostům je v hotelu k dispozici bazén se slanou vodou. 50 metrů od hotelu se nachází pláž, další jsou v pěší vzdálenosti. V okolí se nachází mnoho restaurací, barů a obchodů (zastávka autobudu je 150 metrů od hotelu). Hotelový minibus do Funchalu (12 km) zdarma. Přírodní podmořská rezervace Garajau se nachází 2 km od hotelu.

Terasa s lehátky a slunečníky zdarma.

V okolí hotelu se nachází 2 golfová hřiště.

Wi-Fi v hotelu zdarma.

Cesta z letiště do hotelu trvá cca 20 min

VYBAVENÍ POKOJŮ

Pro jóga pobyt máme v rezervaci dvoulůžkové pokoje. Za příplatek je možné zarezervovat pokoj s výhledem na moře, případně jednolůžkový pokoj.

Pokoje jsou vybaveny satelitní TV, telefonem, čajovým/kávovým servisem, psacím stolem, minibarem a klimatizací. Ke každému pokoji pak patří i balkon s nábytkem. Každý pokoj má vlastní koupelnu s WC a fénem. Za poplatek si lze pronajmout trezor.

STRAVOVÁNÍ

Cena zahrnuje bufetové snídaně. Možnost dokoupení polopenze za příplatek.

snídaně 07:30-10:00

večeře 19:00-21:00

PLÁŽ

Přímo u hotelu leží menší kamínková pláž s molem a schůdky. Přibližně 5 minut chůze se na konci promenády nachází písečná pláž.

V květnu se teploty pohybují okolo 22-25 stupňů, vše se krásně zelená a kvete. Skvělé období pro obdivování místní krásné přírody nebo památek, případně nákupů v městečkách. Užijte si ostrov mimo sezonu, kdy jsou uličky prázdné.

Pro aktivní z vás nabízí velké množství turistických stezek pro pěší turistiku.

Spoustu zajímavých zážitků můžete prožít při pochodech vavřínovým pralesem nebo hlubokými údolími, kterými protékají potůčky a říčky. Nebo po plošinách, kde se pasou krávy a ovce a kde místní obdělávají svá políčka.

TIP PRO VÁS:

Na tento jóga zájezd je možné se nahlásit i pouze v 1 osobě, doplníme vás na dvoulůžkový pokoj s další klientkou a nemusíte připlácet za jednolůžkový pokoj.