Popis zájezdu
JÓGA NA BALI S JUDITOU BERKOVOU
YOGA LIFE HAPPYLIFE
Ubytování ve vile s privátním bazénem, pěšky od krásné pláže Bingin Beach.
2 x denně lekce jógy, 2 celodenní výlety v ceně, možnost surfování.
Pro ženy i muže! Vhodné pro osoby starší 15 let.
Česky mluvící delegátka během pobytu.
POPIS VILY
Krásná vila má 5 klimatizovaných ložnic (3 x dvoulůžková ložnice, 2 x trojlůžková ložnice), 5 koupelen, nachází se 7 minut pěšky od pláže Bingin Beach na Bukitu, kde jsou ty nejznámější pláže se světlým pískem. Nechybí samozřejmě ani TV v každém pokoji, wifi, staff na každodenní úklid, možnost zařídit i kuchaře, řidiče a další.
Ve vile je vše zařízené s citem pro indonéský design. Je zde kompletně vybavená moderní kuchyně, kabelová TV, klimatizace, snídaně v ceně. V nedaleké blízkosti je i další pláž Padang Padang nebo chrám Uluwatu a další.
BONUS K JÓGA ZÁJEZDU: Možnost si vyzkoušet 3 x během pobytu – fitness lekce (kickbox, kruhový trénink) ve skupině 60′ nebo 90′ (v anglickém jazyce), pro zájemce zajistíme v místě.
Info o jógovém programu na Bali:
Hledat a objevovat ve svém těle tmavá, zamrzlá místa a začít je s úctou a porozuměním rozpouštět. To bude základem naší jógové praxe na Bali.
Už nestačí jen technicky správně zvládnout ásanu, chceme jít více do hloubky a naučit se naslouchat moudrosti vlastního těla, naslouchat jeho signálům a umět pouštět to, co nám už neslouží.
Budeme společně zkoumat do jaké míry sami proti sobě bojujeme, do jaké míry se snažíme události kontrolovat, do jaké míry jsme ochotni křivit svá záda, abychom vyhověli svému okolí. Na podložce, v bezpečí, v čase, který věnuju sama sobě, si tak mohu nastavit to, jak se chci chovat ke svému tělu, sama k sobě a tudíž také k ostatním. VĚDOMĚ.
Můžete se těšit na intenzivní jógovou praxi, která je vhodná i pro začátečníky, dále na aktivní meditaci (proběhne také oshova kundalini meditace), na meditaci, na pranayamické techniky a také na to, že začneme žít to, co se naučíme na podložce, také v každodenním životě.
Během jógového pobytu na Bali se skrze své tělo podíváme na témata:
Světlo – začni zářit
Lehkost – tělesná i ta v mysli
Vnitřní síla – má kotva
Vnitřní klid – důvěra
Flow -plynutí
Smích – dětstká radost
Pružnost – sebepřijetí
Svěžest – pouštění starého
Svoboda – vše je možné, vše dokážu
Vděčnost – jsem tady
Moc se na Vás těším!
Judita Berková
YOGA LIFE HAPPY LIFE
POSELSTVÍ ÁSAN
10 DNÍ S JÓGOU
MEDITACE BOJOVNÍKA
info@yogalifehappylife.cz
Více informací o lektorce najdete v záložce Jóga.
Check in na ubytování ve vile v den příjezdu od 15 hodin
Check out na ubytování ve vile v den odjezdu do 12 hodin
Za lekce, jejich vedení, časové rozvržení během pobytu, styl a průběh lekcí je zodpovědný instruktor během pobytu.
U zájezdů označených jako Jóga zájezd si Cestovní kancelář vyhrazuje právo změnit osobu instruktora jógy v případech, kdy se z vážných důvodů instruktor jógy nemůže pobytu zúčastnit.
Informace, rezervace:
Ing. Nikola Odvárková
www.VillasResorts.cz
tel. +420 702 047 307
email: odvarkova@villasresorts.cz
