ČR

ADVENTNÍ JÓGA VÍKEND – PROSINEC 2025 – resort Amenity Orlické s Danou Beierovou

6.790 Kč
osoba

Popis zájezdu

Na tomto prosincovém víkendu si dopřejeme čas pro sebe. Dovolíme si se na chvíli odpojit od starostí a shonu, které přirozeně patří k tomuto času, a naopak načerpáme energii, uvolníme nahromaděný stres a odpočineme si – a to pomocí jógové praxe, zimní procházky nebo relaxace v příjemném wellnessu.  Čekají nás 4 lekce jógy – ranní více dynamické pro probuzení energie, večerní pomalejší s cílem zklidnit mysl a uvolnit tělo.

CO VÁS ČEKÁ?
  • víkend s jógou v Orlických horách
  • jóga program s lektorkou Danou Beierovou
  • polopenze
  • wellness v ceně pobytu
PRO KOHO JE POBYT VHODNÝ?
  • pro začátečníky i pokročilé v józe
  • pro ty, kteří mají chuť prohloubit svou praxi jógy
  • pro osoby starší 16 let, muže, ženy, páry i z
  • námé i jednotlivce, kteří nemají s kým vyrazit
  • pobyt je určen pouze pro dospělé osoby
JÓGA LEKCE

PÁTEK

večer 18:30 – 19:30 jóga pro vnitřní klid a harmonii  

Opakem klidu je chaos a přepjetí. V této praxi se tedy budeme soustředit na zklidnění těla i mysli. Pomocí jednoduchých pozic spojených do plynulého pohybu se uzemníme v přítomném okamžiku, dovolíme si cítit své opravdové emoce a pomocí dechu je transformujeme do klidu a uvolnění.

SOBOTA

ráno 8:00 – 9:00 ranní jógové probuzení

Ranní jógová praxe na probuzení těla i mysli, včetně pranajámy a meditace. Připravíme tělo i mysl na nový den. 

večer 17:30 – 18:45 jógové protažení a relaxace

V této prodloužené lekci se zaměříme na uvolnění napětí, protažení ztuhlých svalů, ale i šlach a vazů pomocí delších výdržích v pozicích pomocí jin jógy. Dopřejeme si i prostor pro hlubokou relaxaci v savasáně.

NEDĚLE

ráno 8:00 – 9:00 ranní jógové probuzení

Ranní jógová praxe na probuzení těla i mysli, včetně pranajámy a meditace. Připravíme tělo i mysl na nový den. 

Za jóga lekce, jejich vedení, časové rozvržení během pobytu, styl a průběh lekcí je zodpovědný jóga instruktor během pobytu.

U zájezdů označených jako Jóga zájezd si Cestovní kancelář vyhrazuje právo změnit osobu instruktora jógy v případech, kdy se z vážných důvodů instruktor jógy nemůže pobytu zúčastnit.

POPIS UBYTOVÁNÍ

Uprostřed přírody, v srdci Orlických hor se nachází čtyřhvězdičkový hotelový resort s restaurací, bazénem a zázemím pro pořádání firemních akcí.

Resort je ideálním výchozím bodem pro letní i zimní sportovní aktivity či pro odpočinek ve wellness s výhledem na okolní kopce.

POKOJE

Pro jóga víkend jsme pro Vás připravili ubytování ve dvoulůžkových pokojích.

STRAVOVÁNÍ

Restaurace se zimní zahradou a terasou s výhledem na Orlické hory. Přijeďte ochutnat speciality regionální kuchyně a čerstvá polední menu laděná podle ročních období a sezónních surovin od místních dodavatelů. V zimě vás v zimní zahradě zahřeje parní krb a v létě si můžete užívat sluníčko na terase. Polopenze formou bufetu je zahrnuta v ceně víkendu s jógou.

WELLNESS

Načerpejte sílu v našem hotelovém wellness v Orlických horách. K dispozici vám bude bazén s protiproudem a masážními tryskami, vířivka, finská sauna, bylinná a parní sauna, Kneippův chodník, venkovní ochlazovací bazén, lehátka v odpočívárně i u bazénu a výběr relaxačních masáží.

AKTIVITY

Kam vyrazit v okolí Deštného v Orlických horách?

Oblast Orlické hory a Podorlicko je nabita divokou přírodou, pestrými aktivitami a zajímavými místy, které stojí za to navštívit. Deštné v Orlických horách je tak ideálním výchozím bodem pro nespočet výletů.

Kačenčina stezka

Již 300 let vládne v letním období Orlickým horám princezna Kačenka. Její pohádková cesta vedoucí v okolí Deštného v Orlických horách je plná zážitků a poznání. Můžete se těšit na osmnáct stanovišť s interaktívnimi prvky a úkoly pro celou rodinu a další pohádkové postavy, které vás budou provádět celou stezkou. Posbírejte všechny razítka, získejte odměny a postupte do slosování o hodnotné ceny. Kačenka je vládkyně hor, která nemá v českých zemích obdoby.

Adventure park

Lanový park • Adventure golf • Víceúčelové hřiště • Adventure půjčovna • Fotbalgolf • Pumptrack dráha • Workout hřiště

Pevnosti Dobrošov, Hanička, Skutina

Ve vojenských pevnostech Dobrošov, Hanička a Skutina je k vidění několik hlavních, dělostřeleckých srubů, muniční skladů, kasáren, ošetřoven, bunkrů a dalších součástí předválečného opevnění budovaného ve 30. letech 20.století. Náučné stezky vás provedou přes pevnosti a odkryjí historii předválečné doby.

Kostel Neratov

Celý Neratov je významným poutným místem již od druhé poloviny 17. století. Základní kámen Kostela Nanebevzetí Panny Marie položil majitel panství Johann Karl z Nostitz-Rhieneck 14. srpna 1723. Na konci 2. světové války kostel vyhořel a zbylo z něho jen torzo. Po roce 2020 dochází k jeho postupné rekonstrukci a proslavil se svou skleněnou střechou. Od roku 1992 je kostel zapsaný na seznamu kulturních památek.

Zámek Častolovice

Zámek Častolovice sahá svou historií až do 13. století, kdy zde stála původní vodní tvrz. Jan Bedřich z

Oppersdorfu a jeho žena Magdaléna z Donína nechali v letech 1588 – 1615 přestavit tuto tvrz na renesanční zámek.
V roce 1992 byl zámek v restituci navrácen současné majitelce Dianě Phipps Sternbergové. Ta na zámku žije a stále pracuje na jeho správě a zvelebování. Architektura zámku je složena s renesančních a ranně barokních prostorů. Můžete se těšit na fresky, renesanční a kazetové stropy, obrazy, zámeckou knihovnu, anglický park a zvěřinec.

Check in: od 14:00

Check out: do 10:00

V případě zájmu o rezervaci nebo v případě jakýchkoliv dotazů nás neváhejte kontaktovat:

Informace, rezervace:
Ing. Nikola Odvárková
www.VillasResorts.cz
tel. +420 702 047 307
email: odvarkova@villasresorts.cz

Ceník

CENA: 6 790 Kč / osoba / pobyt 

Cena zahrnuje: 2 noci ubytování ve dvoulůžkovém pokoji, polopenze, jógový program (viz záložka Popis), neomezený vstup do bazénu, 60 min / os. / den vstup do wellness, Wi-Fi, parkovné, pronájem sálu na cvičení

Příplatek při ubytování v jednolůžkovém pokoji =  + 1900 Kč / osoba / pobyt

V případě, že s sebou chcete vzít necvičící osobu, prosím kontaktujte nás pro možnost slevy.

Minimální počet účastníků: 14 platících osob

Pro závaznou rezervaci se hradí záloha 3000 Kč, doplatek do 5.10.2025.

Informace, rezervace:
Ing. Nikola Odvárková
www.VillasResorts.cz
tel. +420 702 047 307
email: odvarkova@villasresorts.cz

Lektor

O LEKTORCE JÓGY: Dana Beierová

katkastepankovaphoto 24

Dana je zkušená lektorka jógy a terapeutka, která se věnuje práci se skupinami i jednotlivci. Ve svých lekcích propojuje pohyb, dech a práci s emocemi s cílem přinést praktikujícím klid, sílu a rovnováhu. Její lekce jsou přizpůsobené aktuálním potřebám a možnostem účastníků. Mohou být dynamické a fyzicky náročné, ale také jemné a relaxační. Dana vede své studenty k vnímání přítomného okamžiku, naslouchání svému tělu a vědomé práci s dechem, který je klíčem k vnitřnímu klidu. Jejím záměrem je inspirovat studenty k objevování moudrosti vlastního těla, poznávání svých hranic a jejich respektování, stejně jako k rozvoji laskavosti k sobě i k druhým.

Dana absolvovala svůj první učitelský kurz jógy v USA již v 2005 pod vedením mezinárodně uznávaného učitele Maxe Stroma, který je pro ni stále velkou inspirací. Dále prošla 300hodinovým programem Svastha Yoga Therapy a již pátým rokem studuje psychoterapeutický výcvik Life Dynamic. Kromě toho má za sebou řadu specializovaných kurzů, zaměřených například na jin jógu, trauma-informed jógu, mindfulness či jógu podporující duševní zdraví.

Je autorkou knihy „Jóga – kouzlo přítomnosti“ a zakladatelkou oblíbeného studia Jóga Prostor v Poděbradech.

V rámci pobytů může nabídnout i individuální konzultace, ve kterých nabízí klientům prostor pro rozhovor i praktické techniky, například práci s dechem či zvládání emocí.

Více informací o Daně najdete na jejím webu www.terapie-joga.cz

Termín pobytu

  • 3 dny / 2 noci v místě
  • Termín pobytu: 5. 12. – 7. 12. 2025

Cena na osobu zahrnuje

  • ubytování na 2 noci
  • polopenze
  • jógový program
  • neomezený vstup do bazénu
  • 60 min wellness os. / den
  • Wi-Fi
  • parkovné
Poradíme Vám

Rádi zodpovíme Vaše dotazy. Kontaktujte nás:

PO - PÁ: 08:00 - 17:00 hod.

odvarkova@villasresorts.cz

+420 702 047 307

Nezávazná poptávka

Chráněno službou Google reCaptcha.