Popis zájezdu
CO VÁS ČEKÁ?
- yoga retreat na ostrově Bohů
- kombinace ubytování: 4 noci v Ubudu, dalších 6 nocí v resortu přímo u oceánu
- nabízíme ubytování ve dvoulůžkových pokojích s vlastním sociálním zařízením, k dispozici je bazén s lehátky
- výborné snídaně přímo v ubytování, k dispozici bazén
- 2 celodenní výlety po Bali v ceně pobytu s česky mluvícím balijcem
- 2 surf lekce v ceně – možnost surfových lekcí pro začátečníky i pokročilé
- možnost návštěvy tradičních tanců kecak dance
- transfery z letiště na ubytování a zpět
- jógový program s lektorkou
- Wi-Fi připojení k dispozici
- v místě Vám doporučujeme nejlepší obchody a restaurace dle našich zkušeností
PRO KOHO JE POBYT VHODNÝ?
Pobyt je určen pro každého, kdo sní o návštěvě tohoto magického ostrova a rád by svůj pobyt spojil s jógou. Obě ubytování nabízí komfortní zázemí, kde si odpočinete od všedních starostí. Při lekcích jógy budete pečovat o své tělo i duši, prohloubíte svou praxi a novou energii můžete načerpat také na krásné pláži nebo v zahradě a u bazénu.
PROGRAM
Lekce jógy budou probíhat denně (kromě příletového dne). Čas lekcí bude přizpůsoben dennímu programu, výletům i surfování. Vyzkoušíte si, jaké to je praktikovat jógu ráno, ale i večer. Budou dny, kdy stihnete i dvě lekce denně. Tato rozmanitost časů vám pomůže poznat, co nejlépe vyhovuje právě vašemu typu osobnosti.
Abyste pocítili skutečné účinky jógy, je nutné praktikovat pravidelně. To znamená nejen jednou týdně zajít na skupinovou lekci do studia, ale také cvičit denně doma. Jak zařadit jógu do běžného života (když mám rodinu, náročnou práci na směny, hodně cestuji…)
Jak si vybudovat každodenní praxi? To bude hlavní téma našeho jógového pobytu.
Naše lekce budou probíhat v různých časech, abyste mohli poznat rozdíl mezi ranní a večerní praxí. Budu vám ukazovat a vysvětlovat, jak porozumět jednotlivým ásanám a především dechu. Vyzkoušíme různé intenzity lekcí – od relaxačních až po intenzivní přípravu na surf.
Každá naše lekce bude věnována jinému tématu. Vždy ji přizpůsobím úrovni vaší jógové praxe i aktuálním podmínkám daného dne – jak se budete cítit, zda bude úplněk nebo nov, v jakou denní dobu budeme praktikovat, jaká bude teplota a vlhkost vzduchu, jestli budete po náročném výletu nebo surfování.
Tématicky to budou lekce: na příjemné dobré ráno a rozproudění energie, uvolnění stresu, jóga pro zdravá záda, pro štíhlé a pevné tělo a dobře fungující metabolismus. Nebudou chybět ani uvolňující lekce pro kvalitní spánek a regeneraci celého organismu.
Součástí mých lekcí Vinyasa jógy je asistence v jednotlivých ásanách. Ta vám pomůže správně a bezpečně se do pozic dostat a lépe je pochopit. Během lekcí vám budu vysvětlovat význam jednotlivých pozic a u snídaně bude vždy prostor pro vaše otázky (nejen k praxi).
Můj jógový pobyt je vhodný pro všechny úrovně jógové praxe. Každý si na lekcích najde přesně to, co právě potřebuje.
Jóga lekce budou probíhat denně, informace o jóga lektorce v záložce Jóga. V den příletu, odletu jóga a ve dnech výletů jóga není.
POPIS UBYTOVÁNÍ
RESORT PURI GANGGA UBUD
Puri Gangga Resort je luxusní boutique resort v Ubudu, s nezapomenutelnou atmosférou místních kultur. Areál je obklopen nádhernými rýžovými terasami s výhledem na historický chrám. Disponuje restaurací v areálu, SPA centrem, bazénem a jóga centrem. Ubytování ve dvoulůžkových pokojích se snídaní. Do centra Ubudu zajišťuje hotel zdarma transfery několikrát za den (cca 30 minut jízdy do centra).
Check in: 14:00
check out: 12:00
LA JOYA BALANGAN – 6 NOCÍ
Zahradní resort, který vám nabízí klid, abyste mohli uniknout rušnému životu. Tento butikový resort má dvoulůžkových 22 pokojů. Díky přímému přístupu na pláž s bílým pískem Balangan (vyhlášena pro surfování) je to perfektní domov daleko od domova, kde se můžete procházet naboso našimi svěžími zahradami a užívat si čerstvý mořský vánek.
STRAVOVÁNÍ
V ceně pobytu je snídaně podávaná z čerstvých surovin přímo v ubytování. Další stravování je možné zajistit v pěší vzdálenosti v okolí a to buď v tradičních warungách (levnější forma stravování s tradičními pokrmy) nebo v restauracích a kavárnách v západním stylu.
PLÁŽ
Resort se nachází přímo u pláže Balangan beach.
Další písečné pláže se nachází v různých vzdálenostech od ubytování.
HODNOCENÍ CK
Bali je proslulé svou nezapomenutelnou atmosférou. Už po výstupu z letadla na Vás dýchne klid a pohoda, kterou jsou místní obyvatelé proslulí. Zázemí resortu i vil je na velmi vysoké úrovni a umožní Vám se maximálně uvolnit a nasát vše, co ostrov nabízí. Při praxi jógy se budete soustředit jen sami na sebe.
TIP PRO VÁS:
Na jóga pobyt je možno se nahlásit i pouze v 1 osobě, doplníme vás na dvoulůžkový pokoj s další klientkou.
Za jóga lekce, jejich vedení, časové rozvržení během pobytu, styl a průběh lekcí je zodpovědný jóga instruktor během pobytu.
U zájezdů označených jako Jóga zájezd si Cestovní kancelář vyhrazuje právo změnit osobu instruktora jógy v případech, kdy se z vážných důvodů instruktor jógy nemůže pobytu zúčastnit.
FOTOGRAFIE Z PŘEDCHOZÍHO YOGA RETREATU NALEZNETE ZDE:
https://villasresorts.cz/galerie/jogabali/
BLOGY Z PŘEDCHOZÍCH YOGA RETREATŮ NALEZNETE ZDE:
https://villasresorts.cz/blog/
Informace, rezervace:
Ing. Nikola Odvárková
www.VillasResorts.cz
tel. +420 702 047 307
email: odvarkova@villasresorts.cz
