ČR

NOVOROČNÍ YOGA VÍKEND s Mischou – Penzion Frymburk Lipno – LEDEN 2022

5.500 Kč
osoba

Popis zájezdu

Novoroční yoga víkend s Mischou Čech Bónovou v krásném penzionu Frymburk na Lipně.

Relaxace, pohoda, celý penzion pouze pro Vás a krásná zimní příroda jako v pohádce, spojená s lekcemi jógy.

O Penzionu Frymburk

Vytvořili jsme pro vás prostředí, kde se mysl a tělo uvolní a Vaše pozornost má možnost soustředit se na své vnitro. Krásny výhled z yoga shaly nejen na hladinu Lipna, ale i její teplé a útulné prostředí Vás natolik uchvátí, že vám to umožní ještě více se ponořit do sebe sama. Nádherná prosklená shala je součástí Penzionu Frymburk situovaného na výběžku malebného městyse Frymburk s krátkou dostupností do centra a zároveň poskytuje naprostý klid a ticho s výhledem na Lipno. Organizujeme víkendové pobyty s různi tematikou, workshopmi, ceremóniemi v komornějších skupinách. U nás najdete nejen naprostý klid a ticho, ale především prostor na načerpaní energie a regeneraci těla, mysli a také Vaší duše.

O víkende

Tento víkend je časově situován tak, aby zachytil energie úplňkového Měsíce, které jsou mnohem výraznější a dostáváme se do silných emocí. Síla plného zářícího měsíce nás nabíjí pozitivní energií. Či už po stránce fyzické, emoční nebo duševní. Budeme nahlídat do svého vnitra, pohlédneme na uplynulý rok, naladíme se na Nový rok, ale především zaměříme svou pozornost na přítomný okamžik. Víkend se bude nést v duchu spolupatřičnosti a budeme mít možnost poznat se i navzájem.

Náš lednový yoga víkend zahájíme pátečním seznámením se a jemně dynamickou yoga praxí ukončenou relaxací yoga nidra, který téměř každý z nás v pátek podvečer potřebuje a následně si vychutnáme společní rostlinnou večeři v restauraci Maxant. Sobotní ráno si zpestříme dynamičtější yoga praxí, a poté si společně vychutnáme snídaně. Celý sobotní den bude ve Vaši režii a můžete ho prožít tak, jak vám to zrovna bude vyhovovat, či už procházkou nebo pobytem ve wellness světě v Hotel Frymburk. Anebo jenom můžete sedět na terásce a užívat, prožívat pohled na klidnou hladinu Lipna. Pozdní odpoledne se znovu společně sejdeme u Yinové praxi, která Vám restartuje parasympatický nervový systém a nádherně připraví na kakaovou ceremonii, kde se seznámíte s touto zázrační medicínou a najdete prostor na sebereflexi, otevření srdce a nalezení odpovědí, které už dávno v sebe skrýváte. V sobotu večer nás taky bude čekat restaurace Maxant se svým lahodným rostlinným menu. Nedělní ráno se bude nést v pohodovém duchu, s ranním lehkým yoga flow a bohatými snídaněmi v shale. Není kam se náhlit a pokoje můžete vyklidit až kolem 14te, což Vám ponouká další prostor na poznávaní okolí Frymburku.

Co Vás čeká:

  • Yogový program s Mischou Čech Bónovou
  • Polopenze na rostlinné báze
  • Načerpání energie na Šumavě
  • 2noci/3dni v nádherném Penzione Frymburk, který budeme mat jenom pro sebe www.penzionfrymburk.cz
  • Kakaová ceremonie s ceremoniálním kakaem z Jižní Ameriky
  • Parkování v areálu penzionu
  • Wifi

Program:

Pátek

14.00 – 16.00 – příjezd a ubytovaní   

16.15 – 16.45 – uvítací smoothie a seznámení se s kurzem

17.00 – 18.30 – jemně dynamická yoga ukončená yoga nidrou

18.30 – společná večere v Maxantu a volný program

Sobota

7.30 – 9.00 – detox vinyasa flow

9.15 – 10.00 – společná snídaně

10.00 – volny program (procházka, výlet, wellness v Hotelu Frymburk)

16.00 – 17.30 – Yin yoga

18.00 – 19.00 (19.30) – kakao ceremonie

19.00 – společná večere v Maxantu a volný program

Neděle

7.30 – 9.00 – ranní flow

9.15 – společná snídaně

10.00 – volny program (procházka, výlet, wellness v Hotelu Frymburk)

Odjezd do 14.00

Minimální počet účastníků: 10 osob

Ceník

CENA: 5.500 Kč / osoba / pobyt

Cena zahrnuje: 2 noci ubytování ve dvoulůžkovém pokoji nebo apartmánu pro 3 osoby, polopenze, fit program (viz záložka Popis), Wi-Fi, parkovné, pronájem sálu na cvičení

Počet účastníků: 12 + lektor

Pro závaznou rezervaci se hradí celková částka pobytu.

Cena nezahrnuje: sauna za příplatek 300 Kč/ 1 hodina/ 2 osoby

 

Důležité informace: 

 

Informace vyplývající z nařízení vlády pro poskytování ubytovacích služeb:

Poskytovat ubytovací služby bude možné všem, kteří nemají žádné příznaky

onemocnění covid-19 a prokáží, že splňují jednu z následujících podmínek:

.           Klienti se musí při příjezdu prokázat negativním testem  PCR z

odběrového místa, který není starší než 72 hodin. Antigenní z odběrového místa,

který není starší než 24 hodin.

.           Klienti, kteří podstoupili obě dávky očkování proti onemocnění

covid-19 a zároveň od poslední dávky uplynulo alespoň 14 dnů, mohou být

ubytováni bez dalšího testování. Nutné doložit písemným potvrzením.

.           Klienti můžou také podstoupit samo testování antigenním testem ihned

při příjezdu přímo na recepci resortu. Tyto testy jsou klientům k dispozici

za poplatek.

.           Ubytování bez testování je možné i v případě, že klient prodělal

onemocnění covid-19, uplynula doba nařízené izolace a od prvního pozitivního

PCR nebo POC antigenního testu neuběhlo více než 180 dnů. Nutné písemné

doložení vystavené zodpovědnou osobou.

.           Děti do 6 let jsou z povinnosti prokázání vyjmuty.

Nutné ve všech společných prostorách nasazený respirátor či jiný ochranný prostředek. Desinfekce při vstupu do budovy, restaurace, terasy.

Informace, rezervace:
Ing. Nikola Odvárková
www.VillasResorts.cz
tel. +420 702 047 307
email: odvarkova@villasresorts.cz

Lektor

Víkendem Vás povede lektorka Mischa.

Mischa našla vášeň pro yogu již na vysoké škole, a tuto vášeň prohloubila v Austrálii, kde žila 9 let. Zamilovala se nejen do fyzických aspektů yogy, ale filozofie yogy jako životní styl, napojení těla na dech, mysl, srdce a duši. Mezi její každodenní ranní rituály patřili rána na pláži, kde pozorovala východ sluníčka, meditovala, praktikovala pranayamu, fyzickou praxi anebo jen naslouchala vlnám a zpívala mantry. Po dobu jejího života v Sydney získala kvalifikaci asistenta yogového instruktora a prohloubila své zkušenosti absolvováním různých workshopů. Další její cesta vedla do Indie, kde dokončila mezinárodně rozeznatelný yogový certifikát Raja yogy ve Svatém městě Pushkar. Následoval další 200h kurz Poweryogy a Hatha yoga v Prahe; a nadstavba Yin yogy, které se poslední dobou hluboce věnuje na osobní i profesní úrovni. Je milovníkem kakaa jako medicíny, organizátorem kakao ceremónií a nadšencem porozumění hlasu srdce. Při svých lekcích přenáší lásku a radost, kterou yoga přináší ji. Je na své vlastní yogový cestě a neustále prohlubuje svoje zkušenosti a znalosti, a to především svojí vlastní praxí yogového životního stylu v každodenním živote.

Termín pobytu

  • 3 dny / 2 noci v místě
  • Termín: 14.1. – 16.1.2022

Cena na osobu zahrnuje

  • ubytování
  • polopenze
  • jógový program
  • wifi
  • parkovné
Poradíme Vám

Rádi zodpovíme Vaše dotazy. Kontaktujte nás:

PO - PÁ: 08:00 - 17:00 hod.

odvarkova@villasresorts.cz

+420 702 047 307

Nezávazná poptávka

Chráněno službou Google reCaptcha.