ČR

JÓGA VÍKEND v centru YOUR PEOPLE s Tomášem Helbigem – prosinec 2020

4.950 Kč
osoba

Popis zájezdu

Shánění vánočních dárků a příprava v práci na konec roku bývá někdy vysilující.

Dopřejte si proto čas sami pro sebe ve výjimečném prostoru, který jsme pro Vás objevili a kam bychom Vás rádi pozvali na jógový víkend, který pořádáme ve spolupráci s lektorem Tomášem Helbigem.

Lekce jógy, zdravé a chutné jídlo, možnost vypnout a odpočívat u krbu, případně zregenerovat při některé z nabízených masáží.

CO VÁS ČEKÁ?
  • předvánoční jóga víkend
  • zázemí Centra zdravého životního stylu Your People
  • plná penze v ceně (snídaně formou bufetu, oběd a lehká večeře)
  • lekce jógy s Tomášem Helbigem
  • možnost objednání masáží – nabídka ZDE.
PRO KOHO JE POBYT VHODNÝ?
  • pro všechny, kteří chtějí před vánočními svátky načerpat energii a dopřát si čas pro sebe
  • pro začátečníky i pokročilé v józe
  • pro ty, kteří mají chuť prohloubit svou praxi jógy
  • pro osoby starší 16 let, muže, ženy, páry i známé i jednotlivce, kteří nemají s kým vyrazit
  • pobyt je určen pouze pro dospělé osoby
JÓGA LEKCE
  • Páteční vinyasa (rozproudění energie & úsměv) 75 min, poté společná večeře
  • Sobotní ranní pránájáma a krije (očista dýchacího ústrojí a mysli) 8.00 – 8.45, poté společná snídaně
  • Sobotní dopolední lekce jógy (zaměřená na střeva a očistu těla) 11.30 – 13.00

    Oběd, Výlet & odpočinek & nabírání sil

    • Sobotní večerní restorativní jóga s jóga nidrou 100 min (klid & regenerace) 17.00 – 18.40, poté společná večeře
    • Nedělní pránájáma a krije s lekcí jógy 8.00 – 9-30, poté společný brunch

    Minimální počet účastníků: 12 osob

    Za jóga lekce, jejich vedení, časové rozvržení během pobytu, styl a průběh lekcí je zodpovědný jóga instruktor během pobytu.

    U zájezdů označených jako Jóga zájezd si Cestovní kancelář vyhrazuje právo změnit osobu instruktora jógy v případech, kdy se z vážných důvodů instruktor jógy nemůže pobytu zúčastnit.

    POPIS UBYTOVÁNÍ

    Centrum Your People vzniklo se záměrem poskytnutí prostoru pro zdravý životní styl. Máme za cíl vytvořit místo, kam můžete přijít odpočívat a účastnit se akcí, lekcí, workshopů, přednášek a retreatů, které pečují o vaše tělo i ducha. Proto jsme kromě otevřených lekcí pro vás připravili o naší kavárnu s čajovým a vinným barem a pečujeme o naší velkou zahradu, kde pro vás pěstujeme bylinky do domácích limonád, a kde si můžete po těžkém dni odpočinout pod stíny stromů. Přijďte s námi objevit kouzlo centra your People a společně vytvořit komunity lidí pečující o zdravý životní styl.

    V centru se nachází celkem 15 míst na spaní (3x 3lůžkový pokoj, 3x 2lůžkový pokoj), 3x sociální zařízení. Pro jógové a meditační pobyty je k dispozici společenská a relaxační místnost a tělocvična.

    3 třílůžkové pokoje + 1 sociální zařízení se nachází v horním patře.
    Ve spodním patře se nachází 2 dvoulůžkové pokoje. Jeden má sociální zařízení přímo v pokoji, druhý mimo pokoj a je tedy přístupné i pro ostatní klienty.

    K centru patří také velká zahrada, kde pěstujeme bylinky, venkovní gril, udírna a ohniště.

    STRAVOVÁNÍ

    Pro jógový pobyt jsme pro váš připravili plnou penzi skládající se z bufetové snídaně, oběda a lehké večeře. Samozřejmostí je zdravá strava se surovinami bio kvality.

    KAVÁRNA

    V naší kavárně si můžete dát nejen čaj a kávu, ale můžete i ochutnat a vyzkoušet bio potraviny a produkty připravované z bylinek z naší zahrádky.

    Těšit se můžete na domácí bylinné čaje a limonády, marmelády z naší zahrádky, bylinné soli, masážní bylinné oleje.

    O chutnost všech našich pokrmů a kvalitu všech našich produktů se stará Tereza Jeřábková.

    Tereza 13 let pracovala ve francouzské restauraci v Obecním domě, zde vařila i pro Pražský hrad a všechny státní návštěvy (dokonce i pro Dalajlamu). V Bistrøtt 104 získala se svým týmem ocenění od Michelinu.

    Check in: od 14:00

    Check out: do 10:00

    V případě zájmu o rezervaci nebo v případě jakýchkoliv dotazů nás neváhejte kontaktovat:

    Informace, rezervace:
    Ing. Nikola Odvárková
    www.VillasResorts.cz
    tel. +420 702 047 307
    email: odvarkova@villasresorts.cz

    Ceník

    CENA: 4.950 Kč / osoba / pobyt 

    Cena zahrnuje: 2 noci ubytování, plná penze, jógový program s Tomášem Helbigem (viz záložka Popis), pronájem sálu na cvičení, pojištění CK proti úpadku.

    Minimální počet účastníků: 12 platících osob

    Pro závaznou rezervaci se hradí záloha 2500 Kč / osoba při nahlášení do 1.10. Doplatek do 9. 10. 

    Při nahlášení po 1. 10. se pro závaznou rezervaci hradí celková částka pobytu. 

    Informace, rezervace:
    Ing. Nikola Odvárková
    www.VillasResorts.cz
    tel. +420 702 047 307
    email: odvarkova@villasresorts.cz

    Lektor

    O LEKTOROVI JÓGY: TOMÁŠ HELBIG

    jóga víkend

    S jógou jsem se potkal v jednom pražském studiu a věděl jsem, že mě  naprosto pohltí.

    Jóga se stala jednou z mých součástí, změnila můj charakter a od začátku se pro mě stala něčím větším než jen fyzickou aktivitou.

    Moje hodiny jsou spíše dynamičtějšího rázu. Odráží se v nich praxe Ashtangy, zdravého přístupu k tělu, přirozená touha po správném provedení ásán,  pochopení nastavení svalů, kloubů a mysli v nich. 

    Při učení jógy se mi dostává radosti a zadostiučinění.

    Absolvované vzdělávání:
    • 200 hodin učitelský kurz Ashtanga Vinyasa jógy ve Varkale (Indie)
    • 200 hodin učitelský kurz Hatha jóga (Praha)
    • Workshopy a víkendové školy Ashtangy s Láďou Pokorným
    • Workshopy s Tyem Landrumem
    • a další
    Lekce:
    • Středa 18.15 Jóga Vinohrady
    • Čtvrtek 17.00 Jóga Letná

    Termín pobytu

    • 3 dny / 2 noci v místě
    • Termín pobytu: 11. 12. – 13. 12. 2020

    Cena na osobu zahrnuje

    • ubytování na 2 noci
    • plná penze
    • jógový program s Tomášem Helbigem
    • pronájem prostoru na cvičení
    • pojištění CK proti úpadku
    Poradíme Vám

    Rádi zodpovíme Vaše dotazy. Kontaktujte nás:

    PO - PÁ: 08:00 - 17:00 hod.

    odvarkova@villasresorts.cz

    +420 702 047 307

    Nezávazná poptávka

    Chráněno službou Google reCaptcha.